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Technik
1 : 1 Technik
Die 1: 1 Technik ist eine sehr kraftbetonte Skatingtechnik die ein dynamisches Beschleunigen zuläßt. Ein Dopplestockschub erfolgt auf jeden Beinabstoss d.h. in jedem Bewegungszyklus. Rechts und links.
1 : 2 Technik
1: 2 (2: 1 sym.) Technik. Ein symetrischer Doppelstockschub erfolgt auf jeden zweiten Beinabstoss. Rechts und links möglich. Ein Doppelarmschwung nach vorne begleitet den Armschwung dazwischen.